Żar leje się z nieba. Jak radzić sobie z upałem w mieście? [AUDIO]

Wysokie temperatury nie służą przede wszystkim najmłodszym oraz seniorom. Długo wyczekiwane lato się zbliża – miłośnicy niższych temperatur będą musieli jakoś przetrwać najbliższe tygodnie.

Mieszkańcy Lublina na ochłodę polecają wodę – koniecznie w dużych ilościach. Wytchnienie przyniosą też... ciepłe napoje, które pomogą naturalnie obniżyć temperaturę naszego ciała.

W ciągu dnia warto unikać miejsc nasłonecznionych, a na spacery najlepiej wybierać wieczorową porę. Przyda się także nakrycie głowy, krem z filtrem i chwila odpoczynku na świeżym powietrzu.

Podczas upałów warto pamiętać także o zwierzętach – należy zapewnić im dostęp do świeżej, chłodnej wody oraz cień, w którym będą mogły się schronić przed żarem lejącym się z nieba.

>>> Dostali wódkę od nowożeńców. Rekordzista miał osiem promili. To mogło skończyć się tragicznie! 

>>> Rzucił się z nożem na swojego kuzyna! Chciał zabić? Grozi mu dożywocie

Posłuchaj, jakie sposoby na upał mają mieszkańcy Lublina!

>>> FIFA U-20 w Lublinie: Korea-Japonia 1:0. Przedostatni mecz mundialu na Arenie [GALERIA]

Zobacz WIDEO!